Bệnh thần kinh, chữa bệnh thần kinh

Uống nhiều nước. Uống ít nhất 8 - 10 ly nước mỗi ngày (tương đương với 2-2,5 lít nước) là cách đơn giản nhất để tăng lượng nước ối. Khi toàn thân thiếu nước lượng nước ối cũng do đó mà giảm theo. vì thế mẹ bầu cần nhớ phải uống nước trong suốt cả ngày và không nên chờ đến khi khát mới uống. Ảnh: dinhduong

Không uống rượu. Nếu bạn đang có thai, hãy nói không với rượu dù bất kì lý do gì. Rượu không chỉ tác hại cho bé, ảnh hưởng đến sự phát triển hệ thống thần kinh của con mà còn làm toàn thân mẹ bầu mất nước và khiến lượng nước ối cũng bị giảm đi. Ảnh: phununews

Tập thể thao . Tập tập thể thao thường rất có lợi cho mẹ bầu và đặc biệt những mẹ bị thiếu ối. Những bài tập nhẹ nhõm sẽ giúp tăng lưu lượng tuần hoàn máu trong tử cung, nhau thai và đây cũng là cách tăng chỉ số chất lỏng trong bọc ối do thai nhi đi đấy ra đó. Ảnh: meovatdoisong

hạn chế lương thực lợi tiểu. Các loại thảo dược có tác dụng lợi niệu như trà râu ngô, nước rau má, trà bồ công anh, chè đặc, cà phê, bia… Đây là những thủ phạm vô tình khiến mẹ bầu bị mất nước. Mẹ càng đi vệ sinh nhiều thì nguy cơ mất nước càng cao. Khi thân thể thiếu nước, lượng nước ối cũng sẽ giảm theo. Ảnh: skcd

Bổ sung rau, củ, quả nhiều nước. Các loại rau, củ, quả chứa nhiều nước không chỉ có tác dụng giúp mẹ bầu chống táo bón mà còn cung cấp một lượng nước đáng kể, phòng ngừa mất nước và thiếu nước ối trong thai kỳ. Ảnh: doisongphapluat

Nằm nghiêng bên trái. Bà bầu nên nằm nghiêng bên trái khi nằm ngủ. Khi nằm ở phong thái này, lưu lượng máu từ thân thể mẹ sẽ đi qua các huyết quản trong tử cung và đến thai nhi một cách thông hơn. Khi máu được đăng tải với tốc độ đều đặn thì chỉ số nước ối cũng tăng lên. Ảnh: mecuti

Truyền dịch. Đây là cách làm trực tiếp làm tăng nước ối cho thai phụ. Với những bà bầu thiếu nước ối trầm trọng, thầy thuốc tiêm nước ối, truyền tĩnh mạch hoặc đặt ống truyền nước ối để cung cấp nước kịp thời cho bào thai, giúp tăng nước ối để che chở bào thai phát triển khỏe khoắn. Ảnh: mecon