Bệnh thần kinh, chữa bệnh thần kinh

Làm những điều này trước khi uống rượu bạn sẽ không bị say?

Theo các chuyên gia dưỡng chất, việc phòng ngừa tình trạng say rượu, bia vẫn tốt hơn nhiều hơn với việc giải quyết những rối rắm về sức khỏe sau khi đã "uống quá chén".

Bổ sung đủ nước giúp bạn uống rượu bia không say

Việc bổ sung đủ nước trước và trong khi uống rượu bia vừa giúp bạn uống rượu bia không say vừa giúp bạn chống mất nước, che chở sức khỏe hiệu quả vì rượu, bia là lương thực lợi niệu chính Vì thế bạn uống càng nhiều thì nguy cơ thân thể mất nước càng cao. Chính Vì vậy trước và trong tiến trình uống rượu bia hãy uống thêm nước lọc, nước ép trái cây đặc biệt là nước chanh tươi có tác dụng trung hòa rượu bia, trà thảo dược hoặc ăn trái cây tươi càng nhiều càng tốt nhé, nó sẽ phát huy tác dụng chống say xỉn hiệu quả lắm đấy.

Uống dầu một tí dầu ăn

cách thức này nghe có vẻ lạ nhưng hiệu quả lắm đấy, trước khi uống rượu bia, bạn hãy uống một tí dầu ăn, tốt nhất là dầu thực vật, lớp dầu này sẽ tạo nên một lớp màng mỏng phủ toàn bộ lớp lông trong bao tử làm cho rượu, bia khó thấm qua được, nếu có cũng rất ít giúp bạn uống rượu bia không say hiệu quả hơn.

Bánh mì nướng

Nhâm nhi một số miếng bánh mì nướng trước khi uống các thứ có chất cồn sẽ giúp bạn ngăn chặn cơn say. Lượng carbon trong bánh mì có tác dụng như một bộ lọc trong toàn thân giúp hấp thụ hết chất cồn.

Uống sữa

Uống một ly sữa nóng trước khi triển khai tiêu thụ những loại đồ uống khác sẽ làm chậm tiến trình tiếp thu chất cồn của toàn thân. Điều này giúp cho hệ tiêu hóa "đối phó" với chất cồn an toàn hơn. Acetaldehyde là một chất độc có trong thành phần của cồn khi vào toàn thân sẽ được chuyển hóa. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây ra các cơn say.

Ăn đậu xanh hoặc uống nước vỏ đậu xanh

Đậu xanh là loại lương thực có khả năng phân hủy các loại độc tố rất tốt. Theo Đông y, đậu xanh bổ dưỡng nguyên khí, làm mát gan, giải được nhiều thứ độc

Măng tây

Các axit amin được tìm thấy trong măng tây giúp xóa bỏ các độc tố có trong rượu và che chở gan tránh khỏi các thương tổn.

»Trẻ bị sốt nên làm gì?

»Bảo vệ da bé trong mùa hè

Xem Thêm