Thứ Hai, 11 tháng 1, 2016
Bí quyết giữ ấm cho trẻ vào ngày lạnh
1. Làm thế nào để giữ ấm con vào buổi đêm?
- Nhiệt độ phòng phù hợp
Để giữ ấm cho trẻ vào ngày rét, mẹ cần đảm bảo phòng ngủ của trẻ đủ kín đáo, đặt bé ngủ ở chỗ tránh hơi của máy điều hòa phả vào hoặc gió lùa trực tiếp từ cửa sổ.
Giữ phòng ở nhiệt độ hợp lý cũng là yếu tố giúp bé giữ gìn sức khỏe và ngủ ngon. Bạn có thể thường dùng máy sưởi trong phòng ngủ của con để giữ ấm phòng khi nhiệt độ ngoài trời xuống thấp. tuy nhiên, cần lắp đặt thiết bị nhiệt biểu để theo sát nhiệt độ phòng sao cho phù hợp, tránh để nhiệt độ quá ấm. Đồng thời, các thiết bị máy sưởi cần được kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo hiệu quả khi sử dụng.
Cũng cần chú ý các thiết bị tạo nhiệt sẽ làm không khí trong phòng bị khô, do đó một chiếc máy tạo độ ẩm hoặc một thau nước nhỏ đặt trong phòng giúp không khí dễ chịu hơn.
Nhiều mẹ cảm thấy phân vân cho sức khỏe của trẻ nên rất chăm sóc cho con mình. nhưng mà, sự trông nom thái quá lại phản tác dụng đấy!
- trang phục ấm áp nhưng thoải mái
Nhiều người mẹ đã chọn cách đóng kín cho con bằng việc mặc áo quần thật dày, kín trước khi đi ngủ. Nhưng trên thực tế đây là cách giữ ấm không khoa học. Mặc quá nhiều trang phục khiến bé có khả năng bị nóng, ra nhiều mồ hôi, làm nhiễm lạnh ngược và bé dễ viêm phổi. Ở một mức độ nào đó, ủ ấm quá mức còn khiến trẻ bị đột tử.
Mẹ cần chọn áo quần ngủ cho con sao cho an toàn, dễ chịu và giúp bé duy trì thân nhiệt ở mức độ tốt nhất. Đồ ngủ của bé không nên dày, bí quá và nên chọn các y phục bằng sợi tự nhiên, mềm, giúp da "thở" được như chất liệu cotton,… Những bộ áo liền quần hay đồ body sẽ là lựa chọn ưu tiên cho ngày lạnh vì có khả năng phòng ngừa việc bé bị hở bụng. Cũng tránh đồ ngủ có ruy-băng, dây buộc, đính chuỗi hạt hoặc những chi tiết trang hoàng khác vì nó có thể gây nguy kịch cho bé.
- Chọn túi ngủ nhanh nhất, hợp lý
Với tấm trải giường hay chăn mền của con nên chọn những nguyên liệu giữ ấm nhẹ nhàng, nhẹ nhõm và thoáng. Nếu cha mẹ lo lắng con sẽ đạp chăn trong lúc ngủ thì nên chọn cho con một chiếc túi ngủ. Túi ngủ vừa giữ ấm cho trẻ, vừa giúp bé không đạp chăn ra ngoài.
Nhưng với bất kỳ chiếc tủi ngủ nào bạn cần để ý đến độ dày và sự vừa vặn của túi. Túi không nên rộng quá hay hẹp quá vì hẹp quá khiến bé bực bội, bí bách, túi rộng quá thì bé dễ lọt sâu vào trong túi không nhanh nhất. Nên chọn túi không có những lợi lông nhỏ tránh trường hợp bé hít phải gây ho và tác hại sức khỏe của con.
Đồng thời, trẻ lọt lòng luôn "khua tay múa chân", dễ thụt lùi xuống nhưng không biết cách trườn lên lại nên mẹ chọn loại túi ngủ cho bé được cấu trúc có 3 lỗ với 1 ở phía trên đầu và lỗ ở hai chân hoặc hai tay.
Thao tác hồi sức mà các mẹ có con nhỏ cần biết Dù các bậc bố mẹ đã hết sức cẩn thận và cảnh giác, nhưng với con trẻ, chỉ một phút chểnh mảng, nhiều tai nạn nguy kịch không mong muốn vẫn xảy ra như bị hóc dị vật, ngạt nước, ngộ độc, sốc phản vệ,… Vì vậy, việc trang bị kiến thức và kỹ năng về hồi sức tim phổi đặc biệt hữu dụng khi trẻ gặp...
2/ Mẹo nhận biết bé đang quá nóng hoặc quá lạnh
Mẹ cần đảm bảo con mình không bị lạnh hay bị nóng quá mức bằng cách thường thường kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ, đặc biệt là vào buổi tối khi chúng đang ngủ. Nếu sờ lưng thấy trẻ ra nhiều mồ hơi, có nhiều hơi nóng hoặc tóc bị ướt, bạn nên cởi bớt chăn hoặc trang phục. ngược lại, nếu sờ bụng của trẻ mà thấy lạnh thì phải đắp thêm chăn vào.
Không nên sờ vào chân tay, vì các bộ phận này của bé thường lạnh hơn so với thân mình. Các dấu hiệu khác cho thấy bé quá nóng là đổ mồ hôi, thở nhanh, trán nóng, bứt rứt bực tức.
3/ Những chú ý mẹ cần tránh làm gì khi giữ ấm cho trẻ
- Không nên đội mũ ấm đi ngủ vì đối với trẻ lọt lòng, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Thế nên, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cấp thiết với bé mới sinh (đặc biệt là các bé sinh non) nhưng với bé khỏe khoắn và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cần thiết, mà ngược lại sẽ khiến nhiệt độ của não bé tăng cao, tác hại đến làm việc của vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.
- Không nên dùng đệm nước ấm hay chăn điện đặt dưới chỗ nằm của bé nhằm phòng tránh những tai nạn đáng tiếc xảy ra. Nên nhớ trẻ dưới 2 tuổi vẫn chưa thể tự điều chỉnh được thân nhiệt của mình.
- Không nên đặt bé ngủ cạnh hoặc trực tiếp với những thứ phát ra nhiệt vì bé rất dễ bị bỏng và có nguy cơ tiềm ẩn xảy ra cháy nổ gây nguy kịch cho trẻ. Để an toàn, bạn nên để lò sưởi xa nôi, cũi của bé. ngoài ra, hãy giữ cho khu vực xunh quanh máy sưởi được gọn ghẽ, cách xa đồ chơi hay áo quần cũng như các vật dễ cháy khác.
- Không nên dùng loại chăn quá nặng đắp vì trẻ nhỏ dưới một tuổi có khả năng chết ngạt do chăn nặng phủ lên khuôn mặt. bên cạnh đó, những loại chăn này cũng ủ nhiệt rất cao, dễ gây tình trạng quá nóng đối với bé khi ngủ.
Mang gì cho bé khi ra ngoài trời đông? Những ngày rét đến, tiết trời se se lạnh thật thích. ông bố bà mẹ nào chẳng muốn dạo phố, mua sắm hoặc du lịch ngắn ngày. Nhưng khi có bé thì sao? Có nên cho con theo cùng không? Bé ở trong ngôi nhà với 4 bức tường chắn gió cùng chăn bông và lò sưởi ấm áp, ra đường phố lạnh thế này, con có chịu nổi...
>> Chủ đề có liên hệ từ cộng đồng:
- Cách giữ ấm cho trẻ lọt lòng khi vào ngày đông
- Giữ ấm cho con khi trời lạnh
»Mẹo hay giúp nhận biết bé bị ốm
Xem Thêm
0 nhận xét:
Đăng nhận xét