Bệnh thần kinh, chữa bệnh thần kinh

Năm loại thực phẩm ngăn ng��a ung thư

Ung thư là căn bệnh nguy hiểm , gây tử vong cao nên luôn được mọi người quan tâm phòng tránh. Dưới đó là nhiều người loại thức ăn bổ sung chất bổ dưỡng và vitamin giúp ngăn chặn sự hình thành các khối u ung thư.

Cà rốt: Cà rốt như thế cải xoăn và rau chân vịt có chứa chất chống oxy hóa giúp tránh ung thư trực tràng.

Các loại hạt: Tất cả các loại hạt chế biến thành các loại thức ăn đóng gói như ngũ cốc, bột mì và mì ống có chứa axit folic giúp tránh dị tật bẩm sinh và giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

Cà rốt như vậy cải xoăn và rau chân vịt có chứa chất chống khí oxy hóa giúp ngăn cản ung thư trực tràng (Ảnh minh họa)

Cà chua: Cà chua, đặc biệt là cà chua được nấu chín rất tuyệt vời cho cơ thể như bạn . Chúng có chứa chất carotenoid hay còn gọi là lycopene giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tiền liệt tuyến.

Chất xơ: thức ăn giàu chất xơ, bao gồm một nhóm loại ngũ cốc, các loại rau quả và đậu bảo vệ cơ thể chống lại ung thư ruột kết.

Tỏi: Tổ chức Y tế thế giới khuyên bạn nên thêm 1 nhánh tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại tràng, ung thư bao tử và ung thư vú.

Người bị Viêm Đại Tràng nên ăn gì, bệnh viêm đại tràng có nguy hiểm không